对于女性来说,卵巢是一个非常重要的部位。卵巢的好坏,与女性身体的健康状况息息相关。但是现在有很多女性早早地就闭经了,出现了卵巢早衰的现象。民间有一种说法:卵巢老一岁,女人老十岁。所以,卵巢早衰是女性一直关注的话题。卵巢早衰不仅会影响女性的外貌,严重的,甚至不能生育,这对很多准备晚生孩子的女性来说,也是一个致命打击。如何保养卵巢成为备受女性关注的话题,今天,广州附大中医院妇科专家尤红梅为您讲解中药与卵巢保养之间的奥秘。
尤主任表示,我们要先搞明白,卵巢早衰无非就是体寒了,患者的卵巢一直处于寒冬状态,所以才会调零、枯竭。我们要帮助惠者,使她的卵巢“暖起来”,暖起来了才会富有生机和活力,像是回到了生机盎然的春天。有一个方子,就特别适合调理体寒造成的卵巢早衰,我称之为“暖巢汤”。
一碗暖巢汤,卵巢温暖又健康
暖巢汤主要由熟地、牡蛎、炒白术、茯苓°、黄芪、怀山药、桂枝、桃仁、甘草、当归、柴胡、白芍°等组成。
调理卵巢早衰呢,首先要调理肾。因为,肾藏精,主生殖,恢复肾的功能,从源头上给卵巢”供热”,卵巢自然就能恢复年轻活力了。
所以选择了熟地这味中药,因为它是”补肾之王”,可以补肾精,无论是肾阴虚还是肾阳虚°都可以用这味中药来补。同时呢,用牡蛎来帮助固精,防止肾精又偷偷溜跑了。这样一对组合,一个补精,一个固精,双管齐下才能更好的恢复肾功能。
调理好脾胃,卵巢保养效果加倍
那么接下来我们再来调理脾胃,脾胃虚寒也是导致卵巢早衰的一个重要原因。因为,脾为后天之本,是气血运化之源,白术健脾益气,视为健脾圣药。茯苓利水消肿,健脾的同时,还能祛湿。黄芪可以补虚,尤其补一身之气,搭配白术,就可以补脾气,怀山药“可以在补脾胃的同时,滋补肾气。
增加补充体内阳气,卵巢康健
想让卵巢变暖,还需要增加女性体内的阳气。有了阳气,身体内的各个器官才能够受到滋养。在我们的体内,心脏就是如同阳光一般的存在。一旦心阳出现问题,身体里的阳气不足,就会导致身体的五脏六腑都出现问题,寒湿侵犯,各种小毛病也会出来了。所以这里我采用桂枝和甘草,桂枝辛、甘草甘。
中医认为,辛甘发散为阳,二者的组合搭配,具有补益心阳的作用。在为身体注入阳气的同时,桃仁可以顺便把卵巢里已有的瘀血化一化,使得气血流通更加顺畅,更有助于卵巢的恢复。
保养卵巢,肝的调理同样重要
因为中医上讲,肝主疏泄~,如果肝气郁结,淤则堵,堵则不通,就会在卵巢里积累很多瘀血,加重卵巢的寒湿现象。所以这里我选择当归,当归有很好的补血活血的功效,可以将肝血补足,再搭配柴胡疏肝,白芍柔肝,肝的功能就会很快恢复正常。另外,女性十分容易敏感、情绪不佳,也会导致肝气郁结,加重瘀血的堆积。所以保持心情舒畅也是调节卵巢早衰的一大助力。
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