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很多因素会导致腰酸背痛的，可能是腰椎病、肾虚、受风寒或劳累过度引起的，如果是劳累过度引起的腰酸背痛就要多休息，可以按摩缓解，如果是缺钙引起的就要补钙，如果伴有腿抽筋就是缺钙的表现，如果是肾虚引起的，就要适当的用补肾药。要找到原因治疗。
经常腰酸背痛可能是由于肾虚而导致的，但还有其他原因所引起，如果有经常劳累或者久居湿地等原因，导致出现腰背酸痛、潮热盗汗、形体消瘦、五心烦热、失眠多梦或者夜尿增多等症状，考虑是由于肾虚引起的。
判断腰疼是否由肾虚所引起，可以根据其临床表现，舌象，脉象，在专业医生的把脉辨证下。腰为肾之腑，肾主骨生髓，肾其华在发，肾主生殖，肾虚所引起的腰痛常表现为腰膝酸软，须发早白，眩晕耳鸣，记忆力减退，女性月经不调，男性阳痿早泄等症状。
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