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保险规划中，30岁人群适合购买的保险类型主要包括以下几种：
1. 人身
意外险：该险种能提供针对意外事故的保障，包括意外身故、意外伤残和意外医疗等保障。对于经常外出或有较高风险的人群来说，人身意外险是一个不错的选择。
2. 健康保险：随着年龄的增长，健康问题逐渐显现，健康保险的重要性也日益突出。健康保险包括医疗保险、重疾保险等，能够为被保险人提供医疗费用报销和重疾保障。
3. 人寿保险：人寿保险主要为被保险人提供生命保障。当被保险人身故或达到约定的生存期限时，保险公司将给予保险金。对于有家庭责任或债务负担的30岁人群来说，人寿保险可以为其家人提供一定的经济支持。
4. 投资型保险：投资型保险主要是通过保险的方式进行投资理财。它包括分红型保险、万能险和投资连结险等。通过购买投资型保险，被保险人可以获得一定的投资
收益，并可获得一定的保障。
需要注意的是，在选择保险产品时，应根据个人的实际情况和需求进行选择，并仔细阅读保险合同条款，了解保险的具体保障范围和理赔流程。同时，还需注意合理配置保险比例，避免盲目追求全面保障而造成经济压力。
