作为数学老师，回想自己学习和从教经历，数学和英语就像跷跷板，数学好的同学英语普遍较差，英语好的数学不怎么的。表现出来就是理科生英语普遍比较弱，文科生数学普遍比较差。数学和英语都好的屈指可数..
兴趣、基础、学习方法等对这两个学科学习效果产生很大影响，个人建议：
数学从3个方面：建立兴趣、重视基础、系统练习来提高学习能力和成绩。
英语从3个方面：语境练习、全英文背诵和写作、专项练习和突破。
详细方法可关注咨询。
首先针对于学习，态度是最重要的了，有一个好的学习态度是学习的好开端。
对于数学像学好骑士很简单，任何学科的学习都离不开：理解 记忆 应用，因此我们在学习的时候第一步一定要理解老师讲解的内容，包括定义、概念、公式、解题思路等。第二步要把重要的定义、公理、公式等全部记住，这样有了强大的理论知识武装自己，就可以轻松的进行第三步了。那就是应用，应用最好的方式就是多做题，但不要盲目去做，一定要分类，有计划的去练习。这样持之以恒，一定可以学好数学。
至于英语那就更简单了，首先单词是学习英语的前提，一定要有一定的词汇量，其次是语法的学习，最好是用思维导图的方式进行梳理，这样学起来会很轻松，再下来就是素材的的积累了，毕竟写作文还是靠积累的。最后就是学以致用，我们不能学哑巴英语，一定要张口说，每天早上可以晨读或者多喝同学进行英语的对话，这样就一定可以学好啦，希望有所帮助。
学习英语一定要有浓厚的兴趣。没有兴趣想学好英语根本是不可能的，就像俗话说的好，兴趣是最好的老师。可是，现在非常多的学生对英语都没有兴趣，对英语甚至是厌烦。以我多年的经验，我告诉你，有这种想法的同学，绝对学不好英语。想要学好英语，首先就必须要有兴趣，其次才是方法。英语成绩好的，并不是说他英语天赋高，而是人家懂得方法。
不知道楼主说的是小中还是高大，这个要循序渐进一步步来的，比如小学时候数学可以抽空学一下心算珠脑算，还有奥数，英语吗，可以建议不要死记硬背，你可以在掌握句式句型的情况下，要用拼读记忆法来背和写单词，会读就会说，会说就会写，拼音一样，简单极了。
不清楚阁下基础如何，水平如何。但单纯的想应付考试，那就简单了，刷题刷题刷题。最近黎曼猜想被证明了，这也算是数学，所以，兴趣才是最好的老师。
学习英语，要从简单的单词学起。最笨拙但最高效的方式，就是把家里的所有家具、用品贴上英文单词。给自己制造一个英语环境。单词不会读可以一边一边的听手机发声，当你度过了学习困难时期，你就会发现学习效果是指数式上涨的。渐渐地单词认识的越来越多，脱口而出，而且发音正确。当然最好还是找一个老师或者机构定点学习，在班里找到一个水平相当的同学，一起练习，效果最佳。
科学家会面对任何客观现象进行科学研究和论证，除了明显违反基本逻辑的呓语。阴阳五行理论别说科学家，就是稍微有点科学素养的人都会对之嗤之以鼻！
1、阴阳五行缺乏基本逻辑关系，违背不可证伪的基本科学原则
传统观念认为，阴阳是世间万物的根本。实际上，世间万物，与阴阳没有任何关系。现代科技体系涉及到的理学、工学和管理学等一切领域，都不搭理阴阳，照样取得能改变世界的巨大发展和创新。
作为世间万物之根本的阴阳，除了中医在使用，现代医学连正眼都不瞧它一眼。
在下面几乎涵盖整个真实物理世界的学科中， 哪一个行业的理论都没有用到阴阳五行，阴阳五行是万物之本的逻辑关系何在？
下述学科中，没有一个领域应用所谓的万物之本---阴阳五行理论！
数学、物理学、化学、天文学、地理学、大气科学、海洋科学、地球物理学、地质学、生物学、系统科学、科学技术史、生态学、统计学、力学、机械工程、光学工程、仪器科学与技术、材料科学与工程、冶金工程、动力工程及工程、电气工程、电子科学与技术、信息与通信工程、控制科学与工程、计算机科学与技术、建筑学、土木工程、水利工程、测绘科学与技术、化学工程与技术、地质资源与地质、矿业工程、石油与天然气工程、纺织科学与工程、轻工技术与工程、交通运输工程、船舶与海洋工程、航空宇航科学与技术、兵器科学与技术、核科学与技术、农业工程、林业工程、环境科学与工程、生物医学工程、食品科学与工程、城乡规划学、风园材林学、软件工程、生物工程、安全科学与工程、公安技术、作物学、园艺学、农业盗源利用、植物保护、畜牧学、兽医学、林学、水产等等。
上述诸多领域的科学家面对阴阳五行理论，会即刻甩出一个鄙夷的眼神！多停留一秒，这些科学家就失败了！
2、阴阳五行理论和思维早就该从中国人的认知观中剔除出去
阴阳五行仅仅是一千多年前古人观察世界的朴素哲学观点，在当时也许还有些价值。在科学昌明、民智已开的现代社会，这种简单的非阴既阳、非黑即白的二元认知方法早该从我们国民的认知观中剔除出去。同时，中医药理论也应该抛弃这种围绕阴阳五行阐释疾病病机病理的错误理论。最重要的是，这种缺乏逻辑思维的认知方法会大大影响、限制和窒息国民思维能力。
中国国民的思维方式决定着中国社会整体的健康、发展和竞争能力，阴阳五行的错倭思维必须要加以剔除。否则，会阻滞和窒息中国国家竞争力，影响中国走向更伟大目标的实现！
易经按照事物的属性，把宇宙万物分为阴阳两大类，用阴阳五行理论来描述世界发展变化的规律以及人的凶吉祸福。
易经对人类发现自然规律，征服自然做出的贡献肯定是突出的。它是东方文化的起源，我国古代的历法，天文学，气象学，数学，军事学，哲学，中医等都是在易经阴阳五行理论的基础上发展起来的。
就中医来说，阴阳五行学说运算法则，可以应用到宇宙中一切自然现象和人体内疾病、治疗……等。人体疾病的发生就是人的生理、心理在不平衡的状态，也就是人体内五行的失调所引起的。
人体的生理构造和心理思维，离不开阴阳法则，各脏器互为表里关系，人体的健康状况受到外界及内在因素的影响，由于地球在宇宙时空位置不同，重力场，电磁力场会发生变化，金、木、水、火、土五种质性也随四时气候，有当旺、当衰的不同，人体内五脏所建立无形力场受到外在时变力场的作用，为决定疾病是否恶化或痊愈的重要因素。因此疾病的诊治必考虑内在、外在的变化及个别差异。假如不知道病人先天体格，后天状况，以及配合四时五行而进行诊治，盲目的加强五脏中较强一方，压抑较弱一方，违反了五行平衡，阴阳调和的法则，很容易造成死亡的不幸事故。
中医是老祖宗留下的宝贵遗产，在2003年非典和2019年新冠病毒的抗战期间发挥了不可磨灭的作用，足以明证。以不满足西医的标准而否定中医，那是不明智的，这也是科学家应该面对的问题。
毕竟东西方文化是有所不同的。东方文化是模糊文化，重宏观，对事物的分析和把握是从宏观到微观，重联系，认为世界上万事万物都不是孤立存在的，彼此间相互联系；而西方科学是实证科学，重微观，数据，逻辑，所以东方人做事喜欢凭经验，凭感觉，有个大概的方向就可以。西方人做事凭周密的计划，凭精密的数据。东方人重联系，从一件事情能联系到相关任何事情。
所以中医望闻问切，诊病追根溯源。标本兼治。西方人善拆，喜欢把一个事物分割到不能分割为止，然后分开来看，西医治病也是头痛医头，脚痛医脚，把人体器官脏器分割来看，结果留下的是后遗症。
说回易经，易经对西方科学做出的贡献也是巨大的，十八世纪德门著名数学家莱布尼兹通过对易经太极图及六十四卦阴阳排列顺序的研究，完成了二进制的理论。而二进制数学正是计算机语言的基础。
关于如何面对阴阳五行，如何面对阴阳五行为基础的易经和中医，不同的人从它那里得到的启示是不同的。科学家可以得到科学的启示，哲学家可以得到哲学的启示，我们普通人可以得到做人的启示。
八卦中阴阳五行夲身就是古人观天地万物的经验辩证总结，就是万物变I化都在矛盾中，白黑，上下左右，男女，五行金木水火土的相生相克，都是万物万象的客观表现。现代科学也都体现这些东西，叫法不同了而已。古人用水灭火，就是水克火，现消防救火，等等。都是人从最原始认识而来的。象文字从记绳扣，甲骨文，到现在，就是在发展。
那些不懂五行之理，一提就认为是迷信，夲身就是没搞懂易经是什么，也可能看那些地摊算命者看多了，以为那就是易经和五行，不知易经的辩证思想真正精髓所在。
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