你这种情况，我说3个比较实用的建议:
1.多看失败案例:多看看那些合约亏损几十万、百万的案例。看看他们的心路历程。你就会明白，自己不及时收手，最终会跟他们一样。
2.延迟满足法:一种瘾要想彻底戒掉，很难。可以用延迟满足法。慢慢戒掉。
3.强制戒赌:如果以上两种方法还不行，就说明你比较严重了，最实用的办法把所有银行卡交给家人保管。
期货移仓前的亏损无法通过本次移仓解决。亏损的合约需要在下次移仓时，通过新的合约进行交易，以此覆盖旧的亏损合约。如果旧的亏损合约已经过期或被平仓，那么只能在下次移仓时，通过新的合约进行交易，以此覆盖旧的亏损合约。
需要注意的是，期货交易的风险较高，投资者应根据自身的风险承受能力和投资目的谨慎参与。在移仓过程中，投资者应仔细分析市场行情，制定合理的交易策略，并严格控制仓位和交易频率，尽可能减少亏损。
期货多空平仓是没有差价的，如果交割的话，可能会出现交割品级不对等。如果谁期货编标准品是2级，如果卖方持有的是1级，那么买家需要把差价不上，这也就是期货中的升水。如果卖方的是3级，就需要卖方把价差返给买方，这就是期货中的跌水。我是期货公司的，有什么不清楚可以问我。
可以平仓之后换到下一个合约继续开仓。
因为商品期货合约是有期限的，到期呢是必须要平仓或者说交割的，如果你还不想平仓，因为亏损你可以把它平掉之后在下一个主一合约当中开一个同样的头寸，这样的话就可以把持仓留到下面一个月。
永续合约爆仓结果就是账户资产清零，甚至可能出现负资产的情况。出现爆仓的时候，永续合约与其他期货合约结果是一样的，都是将账户的合约保证金和可用资金清零。永续合约实际是没有设置期限的期货合约，如果合约方向不对，爆仓的几率会更高。
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