答：五年级杠杆平衡实验教案：
器材：带刻度且能悬挂的杠杆，支架，钩码数个。
实验目的：了解何为杠杆及平衡条件即原理。
实验过程：一，讲述一些生活中杠杆实例后，将杠杆安装上，且介绍支点，动力，阳力等概念。
二通过悬挂钩码使杠杆静止不动，介绍杠杆何为杠杆平衡。
三将已列好的表格挂上，随着改变动力和阻力的钩码个数使其屡屡达到平衡，在表格中填上每次做为动力和阻力的钩码重量。
四总结得出杠杆的平衡条件。
五：留思考题：日常生活中的杠杆实例？人们为什么要用杠杆？
太极的本质是什么？分阴阳，浑圆一体，也许初级有杠杆作用，但是从中级开始，就不是了！太极练的是心意，没有心意，那就是太极操了！人与动物本质区别是什么，还是心意，它是哲理拳，永不止境，各有各的缘法，可谓千人千太极！在于个人领悟！
有人说太极拳到处都是杠杆原理，拳友们如何理解?答：太极拳以阴阳为宗旨，以刚柔为理论，以松入体，以意统拳，以八门五步为技法。以意为神，以体为修，以养以和为道，以寿命得以天圆。而太极拳到处都是阴阳，随处都是刚柔。杠杆原理在太极拳中有之，但不为宗旨，不为一贯。而一贯的是阴阳，是刚柔，是圆活，是多变。所以在太极拳中，杠杆好似阴阳，但不是阴阳。杠杆好似刚柔，而不是刚柔。杠杆只是一个力的两头表现。虽貌似阴阳，但太直，缺发柔柔柔，缺乏刚刚刚，缺乏太极阴阳内涵多变之原理，因太直，太死，太具形，而缺了阴阳刚柔中的多变。所以阴阳刚柔是太极拳的内在与表像，而杠杆不是。回答完毕。
谢邀，悟空来也。
有人说太极拳到处都是杠杆原理，这么说，不应算错，但是这样以力学原理解释太极拳是以小视大，是抓目而非抓纲。为什么这么讲，请问任何拳术是否都存在力学原理？摔跤中是否也有力学原理？太极拳在推手中存在力学原理是肯定的，但是，如果这样研讨和学习太极拳功夫就是没抓住纲领。
太极拳的原理是阴阳转换，老祖宗早就研究透了，我们只是再实践（考贝，重复）先辈们的功夫，任何节外生枝的研讨都是多余的。阴阳转换原理中包含了各种力学原理，人体科学原理，意气内外六合原理，，，这就是古人讲的道。道是不争的，不用力的，一用力就不是真正意义上的太极拳了。道是正着练功，用时是与人的应激反应相反的，其动作都是反的，否则也不是真正意义上的太极拳。太极拳从柔从弱，这是由它的大原理决定的，因此在用法上要＂舍己从人＂。舍己从人密中秘，可惜世上几人信，道不远人人自远，同于道者道得之。
阴阳转换，在实际操作中，就是不让对方在你身上找到作用点，而你始终能作用于对方的重心，但是用的劲（而不是力）是借对方的，凡是借劲打劲或以意还意的才是真正意义上的太极功夫（注意这里没有拳字了）。有人说是假的，因为你没练到说也无仿。举个例子，你进超市的旋转杆门时，这边一推，另一边的杆会打上你，另一边的杆就是借你的力打的你。你推的杆为门的阴，打你的杆为门的阳，阴阳转换。原理就如此简单。
要能做到阴阳转换，须练听劲，整劲，气功，知己，知人，人不知我而我独知人，身形能开合，丹田能内转，内气可鼓荡，，，因此太极拳是身心双修的。不是一般人理解的＂拳＂。
太极拳更难的，须身教，哪里找明师，一个师傅一天顶多带三到五个学生，没缘份如何学，十年不出门，收费的有几个能学起。
回到本题，不要以力学原理去理解太极拳的用法，阴阳转换才是太极拳的原理，舍己从人是太极拳的战术原则。推手时两个人的劲是不见面的（反向还劲而已）。
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