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宝宝5个月，表观上奶水变少，到底是真少还是假少呢？
供需平衡是“假少”
宝宝刚刚出生时，妈妈的乳房并不涨，但这并不意味着没有奶，而是有着非常宝贵的少量初乳，赋予新生宝宝一切需要的初乳。
而随着胎盘剥离，孕激素“残余势力”的消退，泌乳素开始分泌促使更多乳汁产出。
宝宝的频繁吸吮，使泌乳的信号从乳头传递到下丘脑，促使泌乳素的分泌使妈妈感到涨奶。
经过一段时间的磨合，平时，乳房不再发涨，但只要宝宝吸吮片刻，妈妈会感觉乳房突然涨大，有一大波乳汁到来，这就是所谓的奶阵。这就达到了供需平衡。
如果宝宝纯母乳喂养，5个月时可达供需平衡，妈妈的乳房也不用持续发胀，非常舒适。完美！
有的妈妈就误以为，不涨奶就是奶水少了。
只要宝宝的生长发育正常，每天的大小便次数没有减少，小便呈淡黄色或无色，每天达6次以上，大便的量每天不少于3-5汤匙，说明奶量充足，奶并没有真的减少。
上班后，吸吮时间和次数都减少，才是真的少
有的妈妈白天外出工作，比较忙碌，别说哺乳，连吸奶都没有时间，再加上一心投入工作，看不到宝宝，连哺乳的欲望也不那么强烈了，对奶量需求减少就导致产乳量减少。
总结下来：
宝宝或吸奶器对乳头的刺激减少，就会导致泌乳素水平的下降，直观引发泌乳量下降；
妈妈在工作中，长时间不排空乳房，胀满乳房的乳汁会产生抑制泌乳的成分FIL，保护乳房免受更严重的胀痛，进一步降低产乳量，真是雪上加霜。
所以，如果妈妈的乳汁真的减少了，根据上面的原理可以采取相应的对策。
每天保持定时吸乳或哺乳，间隔时间不得高于4小时；
回到家后，多亲喂，宝宝的直接吸吮，奶量更容易回升；
吸奶前，干一杯热奶、热茶或热汤，会让妈妈身体回暖，加速血液循环，加宽了泌乳素和乳汁运行的通道，提高吸奶效率；
一边欣赏宝宝视频或音频，一边吸奶，更有feel。
对自己有信心，奶量一定会回来的~~
回答人：【营养海贼团】航海士~代云峰系母婴营养师 科普育儿原创作者 王兴国老师门生 爱学习爱分享的宝妈妈
一些妈妈会遇到宝宝突然没有以前那么爱吃奶的状况，也就是宝宝发生厌奶的状况，厌奶也分为生理厌奶和病理厌奶，生理厌奶则是由于宝宝对周遭世界的好奇、容易分心造成的厌奶，病理厌奶则是因为宝宝生病造成的食欲减退。
此时的妈妈们则要适当改变喂养方式，采用少时多餐的原则，按需喂养，宝宝如果不饿的话，也不用担心，等宝宝饿了再喂即可。还要注意喂奶的环境，选择安静柔和，不要有旁人或者玩具、甚至有电视画面的环境来进行喂奶，对于采用配方奶粉的妈妈，选择合适的配方奶粉也是很有必要的。
病理厌奶的宝宝，则要给予宝宝更多呵护，减轻宝宝疾病难受的状况，帮助宝宝恢复食欲。
吃奶的量减少，说明脾胃的功能差一点。
首先看大便怎么样？有没有拉稀消化不好，大便次数多，大便里面看得到食物。
一般的是受寒凉引起的，就是说肠胃受寒，容纳减少，所以吃的少了。
我是中医，对中医中药有兴趣，可以看看我发的其他回答。
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