1、糙米是指水稻脱去外壳，保留其果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚（即通常所说的糠层）。因此，糙米的营养价值明显优于精制大米。
2、糙米是粗粮。糙米是脱壳但是没有去掉外皮，保留了外层组织的米，因内保护皮层纤维，糠蜡等物质含量较多，口感粗糙，质地紧密，因而被归结到了粗粮类食物当中。
3、糙米中含有非水溶性化学纤维，其消化吸收起来较慢，在肠胃中滞留的时间较长，因此吃糙米不容易饿，有利于减肥瘦身。
4、首先用大火煮到高压锅发出已经熟了的信号，然后转小火慢慢的熬。大概半个小时。就可以了。关于糙米的相关资讯我就介绍到这里，看到这里之后，现在你对糙米是否更加了解呢？希望能帮助你了解糙米。
5、不是，燕麦米的米粒会更加的短一些，而糙米一般都是属于细长型的，并且燕麦米的颜色是属于浅褐色的，而糙米的颜色是属于浅黄色，从颜色上面还是比较好区分的。
6、改善肠胃机能，净化血液 糙米中含有大量纤维素。而纤维素近年来已被证明具有减肥、降低胆固醇、通便等功能。因而糙米胚芽有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。
1、糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。(1)未经精碾的大米。糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。(1)未经精碾的大米。结构是：糙(左右结构)米(独体结构)。词性是：名词。拼音是：cāomǐ。注音是：ㄘㄠㄇ一ˇ。
2、糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。相关如下 食疗作用。（1）糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。
3、糙米（Oryza sativa，spp.），是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。
4、糙米是脱壳但是没有去掉外皮，保留了外层组织的米，因内保护皮层纤维，糠蜡等物质含量较多，口感粗糙，质地紧密，因而被归结到了粗粮类食物当中。
糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。(1)未经精碾的大米。糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。(1)未经精碾的大米。结构是：糙(左右结构)米(独体结构)。词性是：名词。拼音是：cāomǐ。注音是：ㄘㄠㄇ一ˇ。
糙米是稻谷经过脱壳以后直接获得的米。主要由米糠、胚和胚乳三部分组成。与平时食用的精米相比，它含有更多的矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，并且含有膳食纤维，可以帮助促进人体的消化。
糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。相关如下 食疗作用。（1）糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。
糙米是由稻谷为原料，经过脱壳获得的全谷粒米，含有种皮、果皮以及珠心层，包含了稻谷的全部营养成分，但口感较为粗糙，烹煮较为困难，是一种较为健康的粗粮食品。移栽定植 栽种稻谷时，要对其进行定植处理。
糙米是B族维生素的主要来源，除了B族维生素，糙米中还含有少量的维生素A，以及功能性成分维生素E。糙米中的脂肪含量为是白米的55倍，主要包括米糠油和米胚油两种，这两种脂质中不饱和脂肪酸的含量均达到了75%以上。
糙米是只出谷壳，保留一些外壳组织，而精米是出皮层、胚芽的米。加工程度不同：糙米属于加工较少的全谷粒米，大米则属于加工较细致的精制粮食。
1、糙米是稻谷脱壳后得到的全谷粒米。糙米是由稻谷为原料，经过脱壳获得的全谷粒米，含有种皮、果皮以及珠心层，包含了稻谷的全部营养成分，但口感较为粗糙，烹煮较为困难，是一种较为健康的粗粮食品。
2、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。
3、糙米是黑米、红米和糙米。黑米：是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。
4、糙米指的是下面这种米：糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果。糙米属颖果，表面平滑有光泽。在糙米米粒中，米粒有胚的一面称腹白，无胚的一面称背面。
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