在日常使用电脑的过程中，有时候我们可能会觉得屏幕的亮度过高，会导致眼睛疲劳和不适。为了保护视力和提高舒适度，调低电脑屏幕的亮度是一种常见的解决方法。下面我们将介绍几种不同操作系统下的调低电脑亮度的方法。
1. 使用键盘快捷键：大多数笔记本电脑都会在键盘上设置有亮度调节的快捷键。通常这些快捷键会在功能键上标有一个太阳或亮度图标。通过同时按下 Fn 键和亮度调节键，可以调整屏幕的亮度。
2. 使用系统设置：在 Windows 操作系统中，你也可以通过系统设置来调整屏幕亮度。点击桌面右下角的通知**图标，然后点击“所有设置”选项。在打开的设置窗口中，选择“系统”选项，然后点击“显示”选项卡。在这里，你可以通过滑动亮度调节器来调整屏幕的亮度。
3. 使用电源选项：在 Windows 操作系统中，你还可以通过电源选项来调整屏幕亮度。点击桌面右下角的电源图标，然后选择“电源和睡眠设置”。在打开的窗口中，点击“其他电源设置”链接。在接下来的窗口中，点击“更改计划设置”链接，然后选择“更改**电源设置”。在弹出的窗口中，选择“显示”选项，然后找到“亮度调整”选项。在这里，你可以调整屏幕的亮度，还可以设置不同的亮度级别。
1. 使用键盘快捷键：和 Windows 操作系统类似，Mac 电脑也提供了一些键盘快捷键来调整屏幕亮度。在大多数 Mac 键盘上，你可以看到一个太阳或亮度图标的按键。通过同时按下 Fn 键和亮度调节键，可以调整屏幕的亮度。
2. 使用系统设置：在 Mac 操作系统中，你也可以通过系统设置来调整屏幕亮度。点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。在打开的窗口中，点击“显示”选项。在这里，你可以通过滑动亮度调节器来调整屏幕的亮度。
1. 使用键盘快捷键：在大多数 Linux 发行版中，你可以使用键盘快捷键来调整屏幕亮度。通常这些快捷键会在功能键上标有一个太阳或亮度图标。通过同时按下 Fn 键和亮度调节键，可以调整屏幕的亮度。
2. 使用系统设置：不同的 Linux 发行版可能有不同的系统设置方式。一般来说，你可以在桌面环境的设置菜单中找到屏幕亮度调节选项。点击桌面上的设置图标，然后选择“显示”选项。在这里，你可以通过滑动亮度调节器来调整屏幕的亮度。
总结起来，调低电脑屏幕亮度可以通过键盘快捷键或系统设置来实现。无论你使用的是 Windows、Mac 还是 Linux 操作系统，都可以通过简单的操作来调整屏幕亮度，以提高使用体验和保护视力。希望本文对你有所帮助！
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