出现老年斑是人体内抗氧化能力**的表现之一。
脂褐质在皮肤中沉着，被真皮层中色素细胞吞噬，积蓄在皮肤下，即成为褐色的老年斑。
所以，老年斑不仅是一种皮肤改变，而且是人体生理性衰退在皮肤上的表现。
老年斑有人称为寿斑或老年色素斑（痣）。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。好发于老年人的面部、手背及前臂等平常**的皮肤上。
一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。根据多数学者的经验，可以从以下几个方面着手防治：
（1）加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
（2）避免不利因素的**，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的**。
（3）采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好。
（4）口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。
若要延缓衰老，青春永驻，需从日常生活开始。
（1）要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。
（2）睡前需保持面部清洁。
（3）养成睡前刷牙的习惯，它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。一副洁白整齐的牙齿，能给您添上几分俏丽。
（4）保持身体坐立与走路的美好姿势。
（5）坚持早晨起床后10分钟的健身运动。
（6）保持头发整洁。
（7）常做面部，尤其是额部、眼部的保健按摩。
（8）饭后不宜吃甜食。
常吃一些新鲜的水果和疏菜，不要吃一些含色素的食物．有一个偏方你可以试一试，我有很多顾客试后都反映花钱少，效果好．就是在大多数超市都能买到的康齿灵牙膏涂抹于长斑处，每晚睡前用少许康齿灵牙膏挤在手掌上，加点水稀开，抹在长斑的地方，第二天早晨洗除，5天左右褐色斑会慢慢变谈
促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，**黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，**肌肤。积极**身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，
多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。
家庭护理程序
1、 避免日晒；停用避孕药或**类药。
2、 不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3、 面部皮炎应及时**，避免引起炎症性色素沉着；面部疾患不可使用**类软膏，以避免色素加深。
4、 保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
5、 注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
分类: 医疗健康
问题描述:
原因是什么呢！该如何**，去医院，还是什么途径！譬如说吃些什么药，什么保健品！饮食上注意些什么？
解析:
如果真是老年斑的话，大可不必担心，这是皮肤正常老化的表现，平时应注意**，可以吃些维生素E，或者中药六味地黄丸，实在很在意的话，可以去医院做冷冻或激光**
根据市场的调查显示，有想大的一部分人在手术长了老年斑后是不**的，人由其发展。所以石家庄整形网专家推荐大家使用激光**的方法去除手上的老年斑。 激光去老年斑已经成为了最常见的方法，在进行激光去老年斑的操作过程中，接受**的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。激光去老年斑的效果很好，也是很多爱美者认可的去除手上老年斑的方法。
老年斑一般不需要**。对诊断不明确的病例，应取皮损做组织病理检查。由于美容原因需要**时，可采用二氧化碳激光、液氮冷冻、铒激光、刮术或手术切除。
脂溢性角化病（SK）又称为老年疣、老年斑、基底细胞**瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。SK好发于面头部、背部及手背等部位。
所谓老年斑基本特点为向外生长，角化过度，棘层肥厚，呈**瘤样增生，有假性角囊肿。有的损害，在增生的角质形成细胞中有多数黑色颗粒。
