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食疗**方法有哪些 01川贝雪梨汤 材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：①雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。②梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。
银耳鸭蛋汤 食材：银耳，冰糖25克，鸭蛋1只。做法：银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。****，止渴生津。
****的食疗方法有很多，比如：冰糖炖雪梨、银耳枇杷羹、红糖姜枣茶、萝卜猪肺汤等等，介绍以下几种制作方法：0冰糖炖雪梨 冰糖和雪梨在中医学中，冰糖雪梨具有清热解毒、**、**、抗皱、**等功效。
二冬茶 做法：准备麦门冬、天门冬各五克，洗净切碎，用开水浸泡**钟，加入蜂蜜适量。功效：服用二冬茶可以**降火、****的作用，如果出现了肺热燥咳痰黏、阴虚劳嗽的症状时，可以服用这道茶来进行改善。
1、罗汉果雪梨汤，可以****，美容**，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩**、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰**、养护咽喉。
2、猴头菇炖鸡汤⑴材料：新鲜猴头菇2朵，土鸡半只，虫草花1小把，枸杞1小把，姜片4片，胡椒粉2克，盐适量，清水适量。⑵土鸡清洗干净后切小块，虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟。
3、****汤的12种做法百合炖鸭汤材料：鸭子、百合、芡实、姜。做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
1、十大****化痰**食物——梨梨可以**化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。十大****化痰**食物——草莓草莓是凉性水果，酸性口感有助于**化痰，**热，解暑气。
2、梨梨是很好的**食物，而且梨的水分含量较多，也可以改善人因为秋季干燥而导致的不适感的感觉。梨的吃法也是非常多的，可以生吃，但是一般情况下更推荐用梨来炖汤喝。
3、竹茹：能清热化痰，用于痰多**，痰黄粘稠者，一般使用6—10克。栝蒌：清热化痰，利气，用于痰多**，自感发热，合并**者，一般使用10—20克。
4、梨：秋冬季节**，首先可以吃的就是梨，梨有着清热解毒、**化痰、**的作用，非常适合有肺热**、麻疹、支气管炎症的患者、**的老年人食用。梨可以直接生吃，也可以榨汁喝，或者是炖煮。
5、化痰食物有许多种，具体如下： 水梨：性寒， **、消痰、**、降火。 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、**、清热解毒。 百合：性微寒， **、** 。 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 **、开胃、消食。
6、所以如果自己目前有明显的**咳痰，可以选择适当的食材来进行烹饪，通过食疗的方法能辅助呼吸系统疾病的**，有效的**化痰。
