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1、胶原蛋白的功效与作用十 ：保护及强化内脏功能：人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。
2、减少皱纹的产生胶原蛋白可以深入皮肤当中，增加细胞的弹性，还能修复受损的细胞，增加细胞的再生能力，阻止皱纹的产生，所以胶原蛋白还具有抗衰老的作用。
3、维持皮肤弹性和水分胶原蛋白在皮肤中占有60%的成分，是维持皮肤弹性和水分的重要蛋白质。随着年龄的增长，胶原蛋白的含量逐渐减少，使得皮肤失去弹性、水分和自然光泽。
4、补水保湿 胶原蛋白分子中含有大量的亲水基，使之具有良好的保湿功能，使皮肤持久水润、光泽、细嫩。对抑制黑色素有非常的功效，使皮肤美白。
5、胶原蛋白乳液的功效与作用1 胶原蛋白的功效与作用 胶原蛋白是人体内含量多的蛋白质，是适合肌肤有松弛、疲惫现象时使用的及时保养成分。它对肌肤的功效如下。
6、可以预防心血管病 胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。
猪皮，鸡皮，桃胶，花胶银耳并不能真正给肌肤补充胶原蛋白。原因如下 猪蹄胶原不能直接改善皮肤状态 猪蹄中确实含有少量大分子胶原蛋白，需要通过消化系统转化成氨基酸，才能被皮肤吸收。吃多了小心越吃越胖。
）直接使用富含并能促进胶原蛋白的护肤品：这是目前最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是必须是含有活性胶原蛋白成份的护肤品才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。
养生专家提示胶原蛋白是一种营养物质，如果身体内的胶原蛋白大量流失，那你的皮肤就会老化，身体也会衰老。所以，我们需要补充胶原蛋白。在养生专家看来，女人是最需要补充胶原蛋白的。下文做了详细介绍。
不过，你可以在补充胶原蛋白的同时，多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏，同时也可以搭配一些洋葱、菜花、芹菜和南瓜，可以降低补充胶原蛋白同时摄入的脂肪含量。
所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。
功效与作用：保湿。胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，其螺旋结构能强劲锁住水分，让肌肤时刻保持湿润、水嫩的状态。滋养。
延缓衰老胶原蛋白是修复肌肤受损的重要物质，及时补充胶原蛋白，能够让皮肤锁住水分，提高皮肤的密度，让皮肤产生张力，提高皮肤的弹性，起到延缓衰老的作用。
德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围的细胞组织相结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。
对于身体的保护和保养也是很有利的，特别是对眼睛的保护，可以给眼睛补充能力，缓解视力疲劳的现象，睡眠不好的人群，在服用了胶原蛋白后，能有助于安神。
胶原蛋白对美容护肤的功效 胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。
延缓衰老胶原蛋白是修复肌肤受损的重要物质，及时补充胶原蛋白，能够让皮肤锁住水分，提高皮肤的密度，让皮肤产生张力，提高皮肤的弹性，起到延缓衰老的作用。
德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围的细胞组织相结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。
能有助于安神。胶原蛋白的功效与作用还是很多种的，不仅可以给身体提供胶原蛋白，同时还能补充能量，均衡身体的各种机能，而且胶原蛋白也比较利于身体吸收，改善身体的体质和肌肤，是一种高品质的保健调理品，适合大众人群食用。
胶原蛋白的保健功效非常多，它能够起到提高皮肤弹性的作用。如果人们皮肤干纹细纹非常严重，那么这个时候坚持使用一段时间的胶原蛋白也能够起到一定的调理作用。
胶原蛋白其实是人体表皮层下的真皮组织中存在的一种物质，而这种物质能够有效的为肌肤做支撑，另外也能够让肌肤变得更加的光滑。要说胶原蛋白的具体功效，主要是起到补充皮肤所需要的营养，而且还可以改善面部的肌肤。
1、（一）、胶原蛋白作为功能保健食品使用： 可以预防心血管病 研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。
2、胶原蛋白对美容护肤的功效 胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。
3、功效与作用：保湿。胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，其螺旋结构能强劲锁住水分，让肌肤时刻保持湿润、水嫩的状态。滋养。
