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吃什么可以快速** 柠檬水 每天早上的这一杯柠檬蜂蜜水先是可以清肠，接着就是起到**的效果，而且味道酸酸甜甜，大多数女性朋友都易接受。
快速** 晨起唤醒肌肤 湿敷打亮**，不光要早起人醒，而且还要在肌肤还没有来得及打亮就使用**化妆水进行湿敷在脸颊的两侧，只需要短短的10分钟，就可以起到**的效果，而且效果还如同刚刚敷**白面膜一样。
如果想要**效果加倍可以添加一些百香果或者柠檬来泡水喝，每天定量的喝水不仅能让肌肤保持水分和弹性，也能摆脱干燥状态让护肤品加速吸收。定量喝水让皮肤状态和气色都提升，**更是信手拈来的事情。
抵御法：加速角质脱落 以身作则的**达人小S在推荐**美容品的时候，首先推荐的就是维他命C。
使用补水面膜：选择含有保湿成分的面膜，如透明质酸、玻尿酸等，每周使用一到两次，可有效提高皮肤的水分含量。每天喝足够的水：多喝水能够从内部补充皮肤的水分，建议每天饮水量在5L以上。
皮肤**方法小窍门1 攻略一：大量补水 水润的肌肤是保证皮肤健康的重要环节，缺水的肌肤呈现暗沉和粗糙，皮肤**很难实现，因此想要有效**，首先我们必要要保证充足的水分滋养，增强皮肤的抵抗力，自然能够对抗紫外线。
日常皮肤**小窍门1 **最重要的就是补水 所以人们每天都要喝够足量的水，一般是2000cc以上。
番茄蜂蜜**法 将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方更适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。
**的小妙招是在洗脸的水中加入少许柠檬汁，均匀混合后洗脸就可以**了。取鸡蛋蛋白放入容器后，放入几滴白醋，均匀混合后，也可以用化妆棉等涂在脸上。如果对其中**一种原料过敏或不熟悉，不要使用上述方法。
**的方法小妙招2 淘米水洗脸 使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的`**护理，坚持下来，就会看到非常好的**效果，而且皱纹也会减少很多。
**方法要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
认真洁面，应该尽量选择温和的洁面产品，平时洗完脸后也可以配合一些基础的爽肤水来为肌肤补充水分，当肌肤变得水嫩了，看起来自然就更加白皙了。
皮肤**小妙招 脸部**的方法有哪些 啤酒**法 啤酒可以收缩毛孔，达到**的**效果。
