这里给大家谈谈**养阴，以及**养阴的中成药对应的解释，希望对各位有所帮助，下面我们就一起来深入了解吧！
1、**即补阴养阴，指的是滋养阴液的一种**方法 **，中医名词，指滋养阴液的一种治法。常**有沙参、玉竹、天冬、石斛等，适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。
2、**： 中医名词，指滋养阴液的一种治法。常**有沙参、玉竹、天冬、石斛等，适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。用这种**方法可以**阴虚证和体内**，精血的阴液减少的症状。
3、【**】又称“育阴”，“养阴”，“补阴”或“益阴”，是**阴虚证的方法。 阴虚证，表现为干咳咳血，潮热盗汗，口干咽燥，腰酸**、头晕目眩， 手足心烦热等症。
4、**，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常**物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。**又指补阴、养阴、益阴。是**阴虚证的方法。
5、**，中医术语，指**补液的**方法。适用于阴虚潮热，盗汗，或上火舌红口干。日常饮食调理是**最有效的方法：**生津的草药包括天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参、知母。
6、**调理简介 阴虚是指由于体内**精血等阴液减少，以阴虚内热为主要特征的体质状态。先天不足、或久病失血，积劳伤阴都可导致阴虚病症。如果家族成员体型多偏瘦，孕育时父母体弱、或后天失养，均可能导致阴虚。
秋冬季节可以在室内进行轻柔运动，如气功、瑜伽、太极拳以调养身心、养阴护身。
秋季早卧早起，冬季早卧晚起”是此时主要的睡眠**之道。具体睡眠时间，建议每晚亥时(即9点-11点)休息，争取在子时(11点-1点)入睡。
饮食方面应多吃富含维生素c和维生素b类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易于消耗体内水分的煎炸食物。
女人气虚阴虚应该如何调理1 **调养： 可用**清热、滋养肝肾之品，如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。
牡蛎肉 近江牡蛎，我国沿海均有分布，山东、福建、广东沿海已人工养殖；长牡蛎，我国沿海均有分布，为河口及内湾养殖的优良品种；大连湾牡蛎，我国分布于北方沿海；密鳞牡蛎，我国分布于沿海，但以北方沿海为多。
女人肾阴虚的调理方法介绍 饮食方面 不吃伤阴的食物，如：温燥的、辛辣的、香浓的食物；油炸煎炒的食物。食物的烹调方式也是有影响的，比如用的是，焖、蒸、煮、炖的方式，你吃起来就不容易上火。
区别在于阴与“津”的不同。阴是对于人体内属阴的物质和功能的概括，津是人体水液中较为清稀的部分，津也属于阴。所以这样看来，养阴生津强调了生津的作用，而**没有强调，是比较笼统的说法。
【**】又称“育阴”，“养阴”，“补阴”或“益阴”，是**阴虚证的方法。 阴虚证，表现为干咳咳血，潮热盗汗，口干咽燥，腰酸**、头晕目眩， 手足心烦热等症。
养阴－即**养肺；药如，沙参、玉竹、生地、天冬、寸冬、百合、阿胶等。**－即**除燥；药如，沙参、川贝、花粉、石膏、梨皮等。**－即**除热；药如，石膏、黄芩、知母、瓜蒌皮、地骨皮、鱼腥草等。
**又指补阴、养阴、益阴。是**阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、**、舌红少苔，脉细数等。
功效：此酒有补中**、****之功效，尤适用于身体虚弱、气短乏力、面容憔悴者。杜仲泡酒注意事项 杜仲泡酒，随**的不同而具有不同的性能，进补者有**、**、温阳、**的不同。
甲鱼和牛奶等对人体有**的****降火的作用。银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，**，入肺、胃、肾三经，具有生津**、**活血、****、补脑**的作用，适用于肺热**、肺燥干咳、胃肠燥热、**等症。
女人吃生蚝有哪些好处 **** 生蚝中含有丰富的维生素，蛋白质等营养元素，食用可以养护肌肤，**益血，有极好的**作用。
有**益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、 头晕 目眩、两眼昏花、 耳鸣 耳聋，或肺肾阴虚的 ** 盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤 瘙痒 、肢体麻木等有改善作用。
**药：沙参：6～9克。甘寒，北沙参清热滋肺阴，南沙参祛痰**嗽。风邪未清则忌用。麦冬：6～9克。微寒，滋肺胃之阴，并能清火。外感风邪初起切忌。石斛：6～12克。
1、猪肉皮 有**和**的作用。清代医家王孟英说：“猪肉**液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、**、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。
2、女人**的10种食物1 鸭肉。是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。猪肉皮。有**和**的作用。
3、女人吃什么**银耳银耳是一种生活中最常用的清补食品，味甘、淡、性平，有**开胃、**清肠、****的功效，对肺阴虚以及胃阴虚者而言是**食品，可改善皮肤粗糙、色素沉着等等不良症状。
4、银耳也是民间最常用的清补食品之一，是有****、生津**的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。阿胶 我们食用阿胶既能**，又能**。
