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纯牛奶的热量值332kJ/100克。一般的纯牛奶，每100ml含碳水化合物5g左右，蛋白质3g左右，脂肪4g左右，热量280千焦左右，相当于70大卡或者千卡。
相同质量的牛奶和苹果，牛奶的热量更高一些。 不过两种食物的营养价值不同， 牛奶含有更多的蛋白质、钙质， 苹果主要补充维生素 、矿物质、糖类身体需要的营养不能只考虑食物的热量. 两种食物都补充身体才能更健康。
伊利纯牛奶的热量 每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
伊利纯牛奶的热量 每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
就伊利纯牛奶来说，每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
一盒250ml的纯牛奶热量（大卡）1625；碳水化合物（克）100；脂肪（克）25；蛋白质（克）75。是一种热量较低的奶制品。
牛奶是天然食物中营养**面的，但不代表喝了牛奶就会长胖。牛奶含有约86%的水分，一袋250g的全脂牛奶仅含150kcal热量，相当于半碗米饭或一罐可乐。但是，如果你吃一包100克的饼干，你会摄入超过450千卡的热量。
** 下面将纯牛奶分为三类：全脂纯牛奶，每200毫升有134千卡路里热量。脱脂纯牛奶，每200毫升热量为68千卡路里。半脱脂纯牛奶，每200毫升热量则有98千卡路里。
就伊利纯牛奶来说，每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
牛奶是天然食物中营养**面的，但不代表喝了牛奶就会长胖。牛奶含有约86%的水分，一袋250g的全脂牛奶仅含150kcal热量，相当于半碗米饭或一罐可乐。但是，如果你吃一包100克的饼干，你会摄入超过450千卡的热量。
一盒250ml的纯牛奶热量（大卡）1625；碳水化合物（克）100；脂肪（克）25；蛋白质（克）75。是一种热量较低的奶制品。
1、伊利牛奶的热量(以100克可食用部分计)为58千卡(242千焦)。每100克伊利牛奶的热量约占**营养学会推荐的普通成年人保持健康的每日总热量的2%。
2、伊利纯牛奶每100毫升中含有290千焦能量、2克乳蛋白、8克脂肪以及100毫克原生钙，可以促进孩子的成长。
3、纯牛奶的热量值332kJ/100克。一般的纯牛奶，每100ml含碳水化合物5g左右，蛋白质3g左右，脂肪4g左右，热量280千焦左右，相当于70大卡或者千卡。
4、伊利纯牛奶的热量 每100毫升牛奶中含有277KJ的热量，而250毫升则含有695KJ的热量，相对来说还是比较高的，所以人们每天饮用伊利纯牛奶还是需要适量，建议根据自己的身体情况一天饮用一到两盒，这样科学饮用则不易发胖。
5、伊利纯牛奶 能量：271KJ/100ml 250ml则是675KJ。
6、伊利纯牛奶（百利包）的热量(以100克可食部分计)是58大卡(242千焦)。每100克伊利纯牛奶（百利包）的热量约占**营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
