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1、喝绿茶能够****。绿茶茶叶中含有的儿茶素、茶多酚等物质都是具有抑制癌细胞功效的。而且虽然其他茶类也含有****因子，但是远没有绿茶****的效果好。
2、绿茶可以**低密度脂蛋白胆固醇，从而**高血压。喝绿茶还有助于减少内脏脂肪堆积，减少胆固醇吸收和LDL氧化，**血压。绿茶还有助于防止心房颤动，改善心脏健康。
3、一，它对身体有什么好处呢？喝绿茶时有什么需要注意的呢？喝绿茶有什么好处其一，提神醒脑。绿茶中含有茶碱，它能**人体**神经，祛除困意，唤醒大脑，为学习和工作的朋友们提供了又一饮品选择。其 二，预防心血管疾病。
1、绿茶经科学大量研究证实，确实含有与人体健康密切相关的生化成份，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、降火明目、止痢**等药理作用，下面就由我为大家介绍下喝绿茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
2、绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有**作用，可以防止食物渣屑繁殖**。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
3、喝绿茶的作用和功效如下：抗氧化作用：绿茶富含多种抗氧化剂，如多酚类和维生素C，有助于保护身体细胞免受自由基的伤害。**胆固醇：绿茶可促进体内胆固醇代谢，**血脂水平，有助于预防心血管疾病。
4、绿茶的功效与作用 有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的**剂。
1、抗衰：喝绿茶还有抗衰的作用，绿茶中含有超氧物歧化酶，这是一种自由基**剂，能有效**体内过剩的自由基，从而减少自由基对人体造成的损伤，具有抗衰作用。
2、抗衰老：绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老。绿茶中含有超氧化物歧化酶，是一种自由基**剂，可有效**体内的多余自由基，防止其对人体造成损伤。绿茶中的儿茶素可以提高其活性，对**自由基有很大帮助。
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