8月有两个节气，分别是立秋和处暑。
1、立秋
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，每年的公历8月7日或8日，太阳到达黄经135°时，为立秋，立秋的“立”意味着开始，立秋表示秋季的开始，万物开始从繁茂成长趋向成熟。
立秋时节，我国大部分地区的气温逐渐由最热的高温天气转为早晚温差较大的气候，气候逐渐由炎热的夏季向凉爽的秋季过渡，天气开始转凉，昼夜温差加大，降水量逐渐减少，立秋后，农民开始收割夏粮，迎接丰收的季节。
2、处暑
处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，每年的公历8月22日或23日，太阳到达黄经150°时，为处暑，处暑的“处”意味着终止，处暑表示炎热暑天即将结束，气候逐渐由炎热向寒冷过渡。
处暑时节，我国大部分地区的气温逐渐降低，白天热，早晚凉，昼夜温差加大，南方地区仍然可能出现高温天气，被称为“秋老虎”，总体上，处暑标志着气温开始逐渐下降，秋天气候逐渐占据主导地位。
在生活方面，立秋和处暑期间，我们要注意调整作息时间，保持早睡早起，预防秋燥，饮食上，可以多吃一些润肺生津、养阴清燥的食物，如梨、蜂蜜、芝麻等，随着气温的变化，我们要适时增减衣物，防止感冒。
立秋和处暑也是农民朋友们忙碌的时节，丰收的季节，我们要珍惜粮食，感恩大自然的馈赠，同时也要关注农业气象变化，做好农作物的种植和养护工作。
8月的立秋和处暑，标志着季节的变换和气候的过渡，我们要根据节气变化，调整生活作息，保持健康，迎接丰收的秋季。
