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这个，你问的笼统了吧。。每个地方的物价不一样啊，炒菜的地方也不一样啊。。就我在深圳而言，快餐小炒10--18块，普通餐馆38--68，再去高档一点的，价格你懂的。。就西兰花的卖价来看，深圳目前是8一斤的。
你好.西兰花不贵的，我们广州这里卖2——3块一斤。西兰花含丰富维生素，对人身体健康有帮助。但聂入过量维生素也会对健康构成危害。所以不能拼命地吃。
西兰花炒虾仁在48～58元之间/份。西蓝花炒虾仁 〖材料〗西蓝花，虾仁，大蒜，盐，鸡精，生抽，淀粉，等。〖做法〗大虾处理成干净的虾仁。大蒜切蒜末。西蓝花在面粉水中浸泡一会，再剪成小朵。
西兰花一般在春节前大量上市，它的价格大概5块左右一斤，但是不同地区的价格可能会有点区别。西兰花挑选技巧看大小：一般个头比较大的西兰花是优质的，这样的西兰花营养更加丰富，不能挑那种小的，营养没有那么丰富。
看颜色 优质的西兰花，其菜株的颜色十分的浓绿鲜亮，若是发现拿在手上的西兰花有出现黄色的话，则说明这株西兰花放置的时间比较长，已经不那么新鲜了，没必要买回去。
第二：看颜色绿不绿 我们在选购西兰花的时候就会看见有许多西兰花是白的，可是也有一些色调有点儿黄，看上去就十分没胃口。大家尽可能的选色较为绿绿的，千万不要买变黄的，红色的表明西兰花早已年纪大了，味道不好。
看西兰花的颜色。西兰花以颜色浓绿鲜亮者为佳，若有泛黄现象或开黄色花朵者，则表示已过度成熟或储藏太久。但若上部略带紫色，则不是不新鲜，也不会影响味道。掂西兰花的.重量。
看颜色 在挑选西兰花的时候我们首先要看它的颜色，一般呈浓绿鲜亮的，那么就是比较新鲜优质的，要是发现其表面颜色发黄，甚至还有少量开花，表明西兰花过度成熟，不够新鲜。
西兰花一年可以有两季成熟期，春季1月份种植4-5月份成熟，夏季7-8月种植就10-11月份成熟。
西 兰花 如果在1月份左右种植，那么它在4-5月份就能成熟，要是7-8月种植的话，那么它要在10-11月份成熟，观察到西兰花花球充分长大的时候即可采收，想要西兰花成熟得好，就要让其有适宜的光温，它生长期还要勤施水肥。
西兰花的种植时间正常季节是在秋季开始播种，冬季成长，春节后正常上市上餐桌。春天开始开花至四五月份种子成熟。西兰花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。
西兰花是春季和秋季的蔬菜。春季的西兰花在每年3-4月移栽定植，6-7月收获。秋季的西兰花一般在8-9月移栽定植，10-11月采收。
西兰花成熟季节西兰花的成熟期在1月到2月之间，通常在秋天开始播种，冬天生长，春节后正常发售。上市西兰花价格为5元/斤。
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