基金所涉及的范围很广，有些基金是不买股票的，比如货币基金和债券基金。既然不进行股票投资，那么与买股票就无法比较了。
而货币基金和债券基金什么时候买都差不多，比如余额宝对接的就是货币基金，收益跟股市上涨下跌没有必然联系（甚至是对冲关系，即货币市场利率上涨，股市表现为下跌），什么时候买都行，都靠谱。
只有混合型基金和股票型基金才进行股票投资，其中混合基金是投资债券和股票，那么与购买股票也构不成必然联系。
而股票型基金的基金单位净值主要受两方面影响：一、市场行情；二、基金经理的操作策略。即基金净值的高低不等于购进股票的高低，基金净值与股价的高低是无直接关系的——基金净值很低，可能基金购买了一只或多只高位股票；基金净值很高，也可能基金购买了一只或多只低位股票。
也就是说，购买股票和购买基金的策略是不同的，不能单凭基金净值的高低去购买基金，也不能因股价的高低去购买某只股票。否则，任何一只基金都是购买低价股，高价股谁买呢——股票的价值也不体现为股价的高低。
股票指数基金属于股票基金，投资标的主要为股票，但以跟踪对应股票指数购买股票——不管大盘下跌还是上涨仓位都一样高，也不会改变资金配置策略。
而股票基金一般至少投资20只股票，即本身进行的就是分散投资，可以有效地分散股票的市场价格风险。若投资者进行定投，从而求得基金净值的平均值，可以进一步地分散市场价格风险。
再来看股市，因为企业存在盈利，以及实体经济存在膨胀，那么就会导致股票市场是震荡上行的。也就是说，如果购买的是指数基金，指数基金也会表现为震荡上行，而定投可以避免买在高点，减少获利时间，以及可减少对当前资金的需求。
因此，对于大型指数基金，比如沪深300指数基金、中证500指数基金和上证50指数基金等，基金小白是可以盲投的，不用去筛选基金，更不用去筛选股票。
指数基金投资多只股票，可以分散单只股票的涨跌带来的价格风险。但其缺点也很明显，风险与收益是对应的，风险被分散了收益相应地也会被分散。
而购买单只股票存在较大的市场价格风险，可能因买在高位以致长期处于亏损状态；而若购买多只股票，同样的资金存在较高的交易成本，不如直接购买指数基金或者主动型基金。
因此，这两者没有哪一者必然的好或必然的不好，否则这两者就不能长期地共存了。而选择哪一者主要取决于自身的风险承受能力，以及自身的投资经验和习惯，但大多数情况下，稳健及以上类型投资者通常既投资股票又投资指数基金，甚至投资多类型基金。
