它是一个智能系统，鼓励用户锻炼，获得代币，并让这些代币成为一种交换手段，从而创造一个可持续的经济。经济中包含的元素是平台用户、测量他们运动的工具以及SWEAT代币。
SWEAT币总量是21,000,000,000 SWEAT，SWEAT代币是Sweat Economy的原生实用代币，旨在为持有者的身体运动提供奖励。SWEAT代币是通过用户的步骤生成的，由Sweatcoin应用程序监控、计数和转换。
目前，步数是用户可以转换为SWEAT代币的唯一运动，但该平台未来还将包括游泳、骑自行车、健身等活动。SWEAT利用NEAR协议提供的安全套件，让持有者高枕无忧，SWEAT和Sweat钱包都受到保护，免受各种网络风险。
该平台声称可以永久铸造SWEAT代币，以维持全球激励的持续循环。但它也提醒说，随着时间的推移，参与者将逐渐难以铸造代币，这是一种旨在防止通货膨胀上升的措施。换句话说，一个人越早开始铸造SWEAT代币，他从他的步骤中获得的价值就越大。
Sweatcoin是为无法访问加密货币钱包和资产的人创建的集中式应用程序。此外，它还针对希望使用应用程序功能将他们的步骤变成Sweatcoins并在不进入加密路线的情况下交换商品和服务的人。
这是一个简单的健身奖励应用程序，不需要用户的任何资金或投资。获得的Sweatcoins也可以用作捐赠给Sweat平台支持的选定慈善机构。目前，Sweatcoin是用户步数的唯一“运动验证器”，但它很快就会去中心化，允许其他应用程序和可穿戴设备参与计算步数。
Sweatcoin应用程序用户每天前10,000步将获得收入，如果他们选择使用加密，前5,000步将自动转换为SWEAT代币。在该阶段之后，用户可以继续赚取Sweatcoins，但他们现在将被限制为每天5,000次步行。此限制旨在防止用户“超车”，这种风险可能会破坏平台改善用户整体健康的目的。
Sweatcoin for Good”是Sweat Economy的倡议，旨在支持人类、动物和地球的慈善活动。S4G目前支持慈善组织，包括非洲野生动物基金会、保护国际、救助儿童会和英国癌症研究中心。
自成立以来，S4G已与100多家慈善机构合作，使该平台成为一股善的力量，不仅为用户的健康，也为世界的福祉。每周，Sweat Economy都会举办各种慈善活动，以鼓励用户通过Sweatcoins支持这些倡议。
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