1、饮食调理有利于疾病的**，但单单指望饮食调理就能摆脱乳腺增生这种实质性的病变是不可能的，毕竟乳腺增生是较顽固的疾病，建议你可以用按摩搭配德甫的筎舒宁茶来祛瘀散结。
2、具体的调理方法如下：食疗配方：一, 组成 柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜 蒌各15克,王不留行30克.用法 每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程.功效 疏肝**,活血化瘀,软坚散结.适用于乳腺增生.二, 组成 党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白 芥子各9克.用法 水煎服,每日1剂.功效 舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结.适用于乳腺增生.三, 组成 青皮,陈皮,香附,当归,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行 20克,僵蚕10克,生牡蛎30克.用法 每日1剂,水煎分2次服.功效 疏肝解郁,调理冲任.适用于乳腺增生.**方法：一,拔罐**此法其原理与刮痧差不多。
3、刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位**，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法**,观察对比患者**前后女性**水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。
(资料图片)
4、膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。
5、上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度二,刮痧**用刮拭背部**的对应区（即背部与前胸**对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。
6、对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要**刮拭。
7、这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。
8、再刮拭脊椎，以及两侧的**经，相平行的夹脊穴可以巩固**的效果。
9、刮拭过程中痧出的越**，乳腺增生物消退的越**。
10、还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。
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