说到当代青年、中年人的危机感，“头发危机”会占有一席之地。很多时候，脱发虽然不影响身体健康，却是颜值“杀手”，严重影响人们的自我意识、造成心理困扰，使人感到痛苦。那么，脱发真的就没办法挽救吗？今天，平安健康就来跟大家一起深入剖析脱发问题。
什么是真正的脱发
医学上规定：如果每天掉发数量在100根以上，连续超过1个月且没有停止的迹象，加上严重时部分区域出现稀疏，这种情况就可以被归结为脱发了。
导致脱发的原因有哪些
垂体机能减退症
人体的很多激素都依赖垂体合成，一旦垂体功能低下，就有可能导致生长激素、黄体生成素、促甲状腺激素等缺乏，造成头发细而干枯、体毛和腋毛减少。
甲状腺功能减退症
甲状腺功能正常是毛发生长所必需的，它不同代谢状态的改变都有可能导致脱发，如怀孕、营养不良等带来的甲状腺功能异常，都可改变头发毛囊生长周期，使大量头发异常地同时进入休止期，从而导致大面积脱发。
多囊卵巢综合征
女性的卵巢可以产生雄激素睾酮，它对毛囊有刺激作用。多囊卵巢综合征会使睾酮增高，带来女性雄激素性秃发，此症状一般表现为头顶部位毛发逐渐稀疏。
如何挽救脱发
外用药物
临床上常借助外用米诺地尔来治疗脱发，它可以促进毛囊上皮细胞的增殖和分化，增加局部血液供应，延长毛发生长期，促进新发生长。（用药请谨遵医嘱）
口服药物
有研究发现，部分脱发原因是人体内雄激素的代谢产物二氢睾酮与毛囊细胞上雄激素受体结合，让毛囊萎缩消失。就男性而言，可通过口服非那雄胺可以减少毛囊中二氢睾酮含量，从而挽救脱发问题。（用药请谨遵医嘱）
植发
对于晚期比较严重的脱发状况，植发是比较好的选择。它会通过手术从枕部、腋窝等毛发长势良好的区域取带毛囊的小皮片，再将小皮片植到头顶或发际线等无毛发生长的地方，通常植发6~9个月后可以看到明显效果。
此外，为了防止脱发，平安健康提醒大家，日常生活中要注意精神放松，避免熬夜，防止情绪大起大落；科学饮食，补充蛋白质、高铁、高钙、富含维生素和微量元素的食物，少吃辛辣刺激、油腻和高糖食物；正确护发，避免染发烫发，使用正规洗发水和护发产品。
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