跑步现已是当下最普遍的运动项目,但是跑步软件也有很多:咕咚,小米运动,咕咚小精灵等等。咕咚和小米运动两个我同时用,咕咚能在使用进行日常锻炼时记录,根据运动线路和运动量数据来评测当日运动量,并为使用者推荐更为合理更为健康的锻炼方法,提升使用者的锻炼效率,提升运动能力。小米也不例外,小米运动APP是一款非常受欢迎的运动软件,可以为你提供准确运动记录,丰富的健身视屏以及详细睡眠及运动分析,你的所有情况它都可以为你详细的记录。可说会让你爱上运动,让你享受积极的将康生活方式,让自己变得更美好,喜欢运动的朋友可以下载来试试哦
目前的跑步软件有很多,比如:悦跑圈、咕咚、Keep、咪咕善跑、华为运动等等。推荐你用咕咚跑步软件来记录你的跑步数据,本人一直用的咕咚,感觉咕咚功能强大,实用方便一些。
咕咚可以记录你的跑步里程,你的每一次跑步里程都会记录在咕咚里面。包括你单次跑步的轨迹、距离、配速、步频、步幅、步数、消耗、时长等具体数据的分析,及时掌握了自己的跑步数据,可以让我们及时发现问题,了解自己的跑步状态。
你的周跑量、月跑量、年跑量、总跑量也被如实地记录在咕咚里面。通过这些数据,我们随时能看到自己当前的跑量,方便我们对下一阶段的训练提供数据支持。
同时,你的各项跑步纪录也会收录在咕咚里面。每一次的突破,都是对原来那个自己的一次成功挑战,是我们奋力拼搏,认真训练的回报,是值得我们引以为自豪的跑步成果,这些纪录在咕咚里都能查到。
咕咚里面还有各种训练课程,跑步知识。如果你是跑步小白也不用发愁如何跑步,里面有的是训练方案,按照适合你的训练方案科学训练就可以了。
在咕咚里,你还可以加入你附近的运动团,方便你和周围的跑友约跑,跑友们一起跑步可以互相鼓励,互相交流,提高我们的跑步兴趣。
咕咚里面也有运动圈,在这里你可以和你的粉丝以及你关注的大神们开展互动,关注别人是怎么跑步的。你也可以上传你的运动轨迹,发表你的跑步心得。
你还可以在咕咚上报名参加近期所有的线上线下赛事,非常的方便。
咕咚商城还提供各种跑步装备、跑步配件以及补给等应有尽有,还经常搞活动,你可以在里面挑选适合你的跑步商品。
咕咚这款软件里面还有许多功能,这里就不再一一描述了,都是很方便很实用的。你可以下载了进去看看,从而开启你的跑步之旅。
我原来用的是咕咚,软件挺全面的,而且还有很多线上或线下的比赛可以参加,一方面可以督促自己不要偷懒,另一方面完赛的时候也可以买几块相中的奖牌鼓励一下自己。
现在我在用keep。原因是家里有个亲戚在keep公司工作,送了我一个keep的手环。目前一直在使用keep,也不错。稳定,方便,热身和跑后拉伸的挺好,训练课程也很不错,跑步的歌曲也挺好听,qq音乐和网易云音乐都有合作。
用什么软件不重要,坚持跑下去最重要。
手机跑步软件很多,NIKE,咪咕,keep,郁金香......
既然是软件,
那么他的GPS的精度不仅仅依赖于自己的算法,
还依赖于你手机GPS硬件模块。
所有gps都有误差的,都会飘的,不要一瓢就怪app不好,也许是你手机不好。
每款app都有很多用户的,关键是你周围的社交圈那个居多?,你的朋友圈在用那个?
如果路跑的话,每个都可以的。
我路跑的话,会用手表garmin,可以同步到NIKE/咪咕/郁金香.....不耽误社交圈。
操场跑圈的话,我会在手表之外,同时开启PacerApp,
Pacer不用gps,是专门用于跑道绕圈的app。
是我自己开发的哦。苹果/安卓版都有的。
定制计划之后,app会完全按照计划的每100米开语音提醒,辅助你按照预定的节奏跑步。多跑几个100米之后,就记住这个节奏了,配速稳稳的。
当你掌握了配速节奏,你就掌握了马拉松。
我试过好几个,目前在用的是KEEP和悦跑圈!
这两个记录都比较准确,KEEP的优势是跑步的辅助训练比较好,如跑前热身,跑后拉伸,跑步力量训练等,以及跑步训练课!
悦跑圈特色是有比较系统的马拉松训练课,以及节拍器,但感觉步频记录没有KEEP祝你!
华为自带的APP也不错!
表示大单成交,系统设置里,可以定义多少手为大单,初值是500手。
紫色的和黄色的数字表示在这个刷新周期(5秒)内成交的手数, 紫色的数字表示是大单,黄色表示小单。B指的是主动买入,S指主动卖出。 大单和小单的区分可以在 查看-〉系统设置-〉设置1 中设置“现量高亮成交量”,默认为500手。尽管,在多年的阅读体验中,我还是更倾向于阅读纸质书籍,但生活中,并不是所有的场景,都适合携带书本。所以,有的时候,我们总会寻找一些更便利的阅读工具。
智能手机的便利性,决定了它终将成为最影响人类阅读行为的一种载体。我的手机里,装载过很多的阅读软件,如:
百度阅读
QQ阅读
掌阅
那是因为,很多阅读软件,要花钱。这是一个知识付费的时代,想要免费看到好的书籍,并不容易。所以,有一个阶段,我每次有想读的时候,都不得不去下载一个新的软件,这样,我常常可以利用新人的身份,而换取到免费的阅读机会。
但长此以往,毕竟不是长久之际。后来,千回百转,我发现了微信读书。
这是一个新兴的平台,我们每个人都可以在阅读的同时,画线,发表自己的看法,还可以给书标星,写评价。有的时候,我们还可以把自己喜欢的书籍分享给好朋友,这样的书籍也是免费领取的。并且,最重要的一点是,我们可以用自己的阅读时长来换书币!
对于想要免费读书的书友们,这可是一个大福利!
所以,在后来的日子里,我用的最多的就是微信读书。
也因为我有着一年多的网络写作经历,很荣幸地,我受邀成为了微信读书的评书人。微信读书,我的名字也是:升腾的信徒。而且,我还开通了文集,文集的名字被我定为《升腾的信仰》。有感兴趣的朋友,可以去微信读书搜索:升腾的信徒,关注我。我愿意陪伴你,一起分享阅读的每一个心得。
当然,同样是一个偶然的机会,我又受邀在掌阅开通了掌阅号。而且,每个月能够收获不上的阅读饼,所以,我现在也可以很骄傲地说,在掌阅上读书,我也不花钱啦!
可能会有人说,你这么厉害,干嘛还差这几个小钱?难道为知识付费可耻吗?
我想说的是,为知识付费,确实是应该的。我也并不是支持盗版,只是更喜欢把金钱投资在纸质书籍上。我现在手边的书,就有很多是从阅读电子书开始,我特别喜欢的,就会再买一本纸质的,回来研读。
两者并不冲突。用好阅读APP,利用好闲暇时间的每一刻,并购买自己真正喜欢的书籍,这不是挺好的事情吗?
感谢之前使用过的, 和现在正在使用的阅读类APP,是你们打开了我探索阅读的大门,是你们给了我机会,让我可以在这儿说出这一切。
正加财富网内容推荐 | ||
OK交易所下载 | USDT钱包下载 | 比特币平台下载 |
新手交易教程 | 平台提币指南 | 挖矿方法讲解 |